فان پاتوق
پاتوقی برای همه با هر سلیقه ای ...
| ||
|
[ جمعه 12 اسفند 1390
] [ 9:26 ] [ احسان اشرفی ] [ جمعه 12 اسفند 1390
] [ 9:18 ] [ احسان اشرفی ] [ جمعه 12 اسفند 1390
] [ 9:17 ] [ احسان اشرفی ] فال و طالع بینی روز چهارشنبه 10 اسفند 1390
فروردین : شما امروز وقتی کارهایتان را تمام کردید نمیتوانید به راحتی وقتتان را برای تفریح کردن با دوستانتان تنظیم کنید. شما هنوز وظایفی دارید که حتی شاید وقتی لیست کارهای روزانه تان را چک کنید آنها را حس نکنید. همانطور که احساس گناه گردن به جز تلف کردن وقتتان هیچ کار دیگری نمیکند، دفاع کردن از خودتان در برابر دیگران نیز اینگونه است. فقط تا جایی که در توانتان هست کارهایتان را انجام دهید و بعد هر نگرانی که مانع لذت بردن از زمان حال میشود را از فکرتان بیرون کنید.
اردیبهشت : امروز اختصاص دادن زمانی برای استراحت کردن امری حیاتی برای شما به حساب میآید، وگرنه دیگر فرصتی برای تفریح کردن نصیبتان نمیشود. اما حتی اگر خودتان هم متوجه بشوید که چه راهی را باید انتخاب کنید، شاید اتفاقی رخ دهد که مجبور شوید برنامه تان را تغییر دهید. با این حال نباید به خاطر چیزهای بدیهی بجنگید؛ پس عاقلانه تر این است که انرژی تان را برای چیزهای مهم تر زخیره کنید. خرداد : شما در حالیکه تمام مسئولیتهای خانواده و کارهای خانه را تقبل کردهاید، میخواهید فرد مسئولیت پذیری باشید، اما هروقت که میخواهید کمی تفریح کنید اولویتهایتان نیز به سرعت تغییر میکند! مهم نیست که چقدر تلاش میکنید، قادر نخواهید بود از زیر بار مسئولیتهایتان فرار کرده و به شادی و پایکوبی مشغول شوید!! به دنبال شکار یک لحظه خوب و مناسب گشتن فقط ناامیدی تان را بیشتر میکند؛ پس خم به ابرو نیاورده و هر کاری که ازتان انتظار میرود را انجام دهید. تیر : امروز شاید یک نفر ازتا درخواست پول کند یا بخواهد که کاری برایش انجام دهید. باوجود اینکه شما نمیتوانید بهش جواب منفی بدهید، ولی اگر خودتان برنامههای دیگری داشته باشید عصبانی خواهید شد. و اگر قادر نباشید که برنامههایتان را کنسل کنید، اوضاع پیچیده تر شده و عصبانی تر خواهید شد! البته خیلی خوب است که برای خودتان مرزها و محدودههای را مشخص کنید، ولی در مورد این مشکل اخیر این استراتژی کارساز نخواهد بود. به هر حال شما ناچارید هم بهترین کار را انجام دهید و هم راهی را پیدا کنید که این فرد را خوشحال نگه دارید!! مرداد : الان برایتان خیلی سخت است که خودتان باشید!! به خصوص اگر با مشکلات مالی دست به گریبان باشید. اگر هم کسی ازتان بخواهد که مشکلی را رفع کنید، اوضاع بدتر خواهد شد. اگرهم قدبازی دربیاورید و هیچ کاری انجام ندهید خودتان عصبانی خواهید شد! متاسفانه این بدترین تاکتیکی است که ممکن است اتخاذ کنید. حتی اگر احاساس ناامیدی کردید ولی تسیلم نشوید. اگرچه شما منتظر هستید همه چیز حاضر و آماده برایتان مهیا شود، اما انجام دادن کارهایی که ازشان لذت میبرید درهای خوشبختی زندگی را برویتان میگشاید! شهریور : شما از انجام دادن کارهایی که وظیفه افراد دیگر است خسته شده اید. شما حتی بعضی وقتها فکر میکنید که تنها کسی هستید که به قولهایی که داده عمل میکند! اما امروز نباید به سرعت در صدد رفع اشتباهات افراد دیر بربیایید، چراکه شما به خاطر وسواس و اشتیاقی که برای رسیدن به کمال و ارضا کردن احساس کمال طلبانه خود دارید به آنها اجازه دست به عمل زدن نمیدهید. درعوض باید به اندازه کافی انعطاف پذیر باشید که بتوانید کمک و همکاری افراد دیگر را قبول کنید. یادتان باشید که هیچ انسانی کامل و بدون عیب نیست. مهر : بودن در کنار یک فرد فریبکار و دغلکار اصلا چیز جالبی نیست، اما شما امروز مجبور میشوید که تمام روز را با چنین فردی باشید!! شما از بودن با افراد کله شق که به زور شما را وادار میکنند کارهایی که دوست ندارید را انجام دهید اصلا خوشتان نمیآید. ولی شاید مجبور شوید که فردی که زیاد هم آدم درستکاری نیست را تحمل کنید! خوشبختانه اگر از نقشه های خاص خود جدا نیفتید، با مهارتهای دیپلماتیک خود میتوانید اوضاع را بهتر کنید. آبان : شما چند روزی است که به مشکل پیچیدهای برخوردهاید و ظاهرا هم تا امروز راه حل سادهای به ذهتان نرسیده است. شما حتی اگر از نظر زمان و یا مکان از خانه و خانواده تان دور باشید، اما هنوز هم از یک مشکل قدیمی خانوادگی اذیت میشوید. اما حالا هیچ چیزی به طور کامل این مشکل را حل نمیکند و هرقدر که بیشتر به خودتان فشار بیاورید اوضاع پیچیده تر میشود. پس به زور سعی نکنید کاری را انجام ندهید وگرنه واقعا مایوس خواهید شد. آذر : امروز شما حتما باید برای تفریح کردن از منزل خارج شوید، اما ممکن است با مشکلی هم روبرو شوید. شاید یک نفر با شما همراه شود و بخواهد راهنمایتان باشد، اما شما ترجیح میدهید به روش خودتان هر کاری را انجام دهید. اما نیاز مبرم شما به ماجرایی جویی شاید راه موثری برای دوری کردن از خطرات احتمالی عدم پذیرش دعوت دوست صمیمیتان نباشد. ولی شما باید به جای فرار کردن از ناراحتیهای احساسی با آنها روبرو شوید. دی : درحالیکه شما در زندگی تان یشرفت میکنید، سیاره بخت شما یعنی کیوان نیز دست به کار شده و نمیگذارد تمرکزتان را از دست بدهید! کیوان وقتی که بهتان نشان میدهد چگونه از انجام دادن کارهای احمقانه دوری کنید دوستتان میشود!! با این حال امروز بهرام مدعی شما را تشویق میکند که ریسک کنید. هرقدر که تلاش کنید به عمق این مشکل بروید، مشکلتان پیچیده تر میشود. حتی اگر به خودتان هم اطمینان داشته باشید، وقتی که برنامههایتان را عملی میکنید، شاید روشهایی که در ذهنتان داشتید درست از آب درنیاید. اجازه دهید این نیازهای گذری و سریع فرو بنشینند؛ شما بیشتر از آنچه فکر میکردید زمان دارید. بهمن : شما امروز حتی اگر خیلی مشتاق و امیدوار هم باشید باز هم باید آرام و ساکت بمانید. اما این بدین معنی است که که چیزی آموخته اید که شما را از میزان زمان و پولی که برای کامل کردن یک پروژه نیاز دارید آگاه میسازد. البته پیدا کردن راه حل آسان برای رویارویی با واقعیتها امری غیر ممکن است، اما بهتان توصیه میکنیم که استراحت کردن موفقیت شما را در برابر مشکلات موقتی تضمین میکند. متاسفانه امروز کارهای سخت و زیاد هیچ مشکلی از شما را دوا نمیکند! کلید موفقیت شما در سرسختی و مداومت در کار است. اسفند : امروز هیچ راه مستقیمی برای رسیدن به اهدافتان وجود ندارد، اما شما در حالیکه لحظه به لحظه به مقصد خود نزدیکتر میشوید، این مشکل حتی ماهی برج اسفند را که عادت کرده به جلو و عقب شنا کند را مایوس نمیکند. شما حتی نیاز ندارید از جایی که قرار است بروید اطلاع داشته باشید! شما فقط باید یک برنامه کلی داشته باشید. عجیبتر از همه اینکه در جستجوی یک برنامه اصلی و خاص بودن فط شما را به عقب برمیگرداند. بدون اینکه افکار و شور اشتیاق خود را تبدیل به مشکل کنید، آنها را به زبان بیاورید. [ پنج شنبه 11 اسفند 1390
] [ 20:6 ] [ احسان اشرفی ] هشت نکته درباره زیبایی با عسل
اما جدا از اینکه عسل به عنوان یک ماده غذایی به شمار میآید، آیا میدانستید که عسل یکی از قدیمیترین و موثرترین مواد برای کمک به زیبایی است؟
عسل شامل موم و شکر و مواد معدنی است و یک مرطوب کننده طبیعی به شمار میآید و همانند یک ماده ضد سوزش برای پوستهای حساس عمل میکند. عسل میتواند در خیلی از محصولات زیبایی یافت شود، شما میتوانید این محصولات را در مغازههای محلی یا مغازههایی که دارای محصولات زیبایی مطلوب هستند بیابید. جالب اینکه خیلی از این محصولات میتوانند بسیار گران قیمت باشند اما تعدادی از این محصولات هم میتوانند در منزل ساخته شوند. اگر میخواهید به راز و رمز زیباسازی عسل پی ببرید مواردی که درباره عسل میگوییم را امتحان کنید. اما قبل از استفاده عسل روی پوستتان مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید. عسل خالص را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید که مدتی روی پوستتان باشد تا زمانیکه خشک شود. تقریبا پانزده دقیقه برای خشک شدن عسل برروی پوستتان کافی است. وقتی که خشک شد صورتتان را با آب گرم بشویید. برای رطوبت، نرمی و داشتن پوستی روشن، در حمام بعدیتان از یک شیشه عسل استفاده کنید. عسل را به پوستتان بمالید و برای مطمئن شدن از خشک شدن عسل برروی پوست از دستتان کمک بگیرید، در این حالت با اینکه عسل پوست شما را چسبناک کرده است اما به نرمی و راحتی دست شما روی پوستتان حرکت میکند. سپس بدنتان را با آب بشویید. نتیجه این کار گردش خون عالی، زیبایی و روشنی پوست خواهد بود. برای خوش بویی و نرمی پوستتان، یک چهارم تا یک دوم فنجان عسل به آب وان اضافه کنید. یک قاشق چای خوری عسل به همراه کمی پودر بادام را در کف دستان مخلوط کنید و به آرامی روی صورتتان بمالید. سپس این معجون عسل و بادام را با آب گرم بشویید. مخلوطی از یک قاشق چای خوری عسل با پودر شیر تهیه کنید، از این محلول به عنوان تمیزکننده مواد آرایش و زدودن کثیفی پوست صورت میتوانید استفاده کنید و بعد با آب گرم صورتتان را بشویید. برای براق کردن موهایتان میتوانید مخلوطی از یک قاشق چای خوری عسل به همراه آبلیموی تازه فشرده شده و یک لیتر آب گرم تهیه کنید. طبق معمول با شامپوی همیشگی موهایتان را بشوید و بعد از مخلوط عسل برروی موهایتان بریزید. اجازه دهید موهایتان به صورت نرمال خشک شود، نیازی به شستن مخلوط عسل از روی موهایتان نیست. برای داشتن موها و پوست سری سالم میتوانید از مخلوط یک دوم فنجان عسل و دو قاشق سوپخوری روغن زیتون استفاده کنید. موهایتان را با مخلوط عسل آغشته کنید، سپس پوششی روی سرتان بگذارید و اجازه دهید برای سی دقیقه روی سرتان بماند. بعد از سی دقیقه شامپو بزنید و طبق معمول موهایتان را بشویید. برای سفتی، نرمی و مرطوب بودن پوستتان میتوانید مخلوطی از هسته پوست گرفته شده یک سیب و یک قاشق سوپخوری عسل که در ماشین مخلوط کن تهیه کردهاید استفاده کنید. آنقدر مخلوط عسل را هم بزنید تا نرم شود و به آرامی روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید برای پانزده دقیقه باقی بماند. بعد پانزده دقیقه مخلوط عسل روی صورتتان را با آب گرم بشویید. با نکات زیبایی گفته شده در بالا میتوانید محصولات زیبایی سودمندی را در منزل تهیه کنید. عسل یک محصول فوقالعاده در زیبایی است چراکه شامل آنزیمها، ویتامینها، و موادمعدنی زیادی است. برای تهیه محصولات زیبایی ابتدا مطمئن شوید عسل خریداری شدهتان صددرصد خالص باشد. ۱) ماسک عسل
۲) پوستی روشن با حمام عسل
۳) وان عسل
۴) ماساژعسل
۵) تمیزکننده روزانه صورت
۶) موهای درخشان
۷) نرمکننده مو
۸) جوهرپوست
[ پنج شنبه 11 اسفند 1390
] [ 20:3 ] [ احسان اشرفی ] چه صابونی برای پوست، مفید است؟
خیلیها عادت دارند برای تمیز کردن صورتشان در پایان شب، صورتشان را صابون بزنند ولی چه صابونی را باید برای تمیز کردن صورت از فروشگاههای لوازم آرایشی و بهداشتی خرید؟
برای تمیز کردن صورت، هیچ بهترین روشی وجود ندارد! عواملی از قبیل نوع پوست، محیط زندگی و نوع آرایش در تمیز کردن صورت اهمیت به سزایی دارند. به علاوه امروزه انواع تمیزکنندههای مختلف وجود دارد. صابونها؛ انواع و اقسام تمیزکنندههای جامد (قالبی) که ممکن است یا صابون باشند یا از نوع پاککنندههای ترکیبی که در انواع مختلف پوست (خشک، چرب، مختلط) به کار برده میشوند. (آب و صابون در اینجا به نوع صابون یا فرآوردههای بر پایه پاککنندهها اطلاق میشود.) همچنین میتوانند حاوی داروهایی مثل مواد ضدباکتری یا انواع مختلف ساینده باشند. تمیزکنندههای مایع ممکن است یا بر پایه صابون و پاککنندههایی باشند که مثل صابون عمل میکنند یا فرآوردههایی باشند که ترکیبات صابون یا کرم را در خود گرد میآورند. تمیزکنندههای مایع نیز میتوانند حاوی مواد ضدباکتری و یا ساینده باشند. «کرم» پاککننده ممکن است به شکل کرم یا لوسیون ساخته شده باشد. معمولا آب و صابون (جامد یا مایع) بهطور رضایتبخشی پوست را تمیز میکند زیرا آب و صابون به خوبی اکثر مواد از جمله چرک، عرق و عناصر دیگر را از پوست میبرد اما انواع مختلف پوست ممکن است به انواع مختلف صابون (یا پاککننده ترکیبی) نیاز داشته باشند. رنگ و روغنهای آرایشی واتروپروف با کرم، لوسیون یا مایع پاککننده به راحتی از بین میروند زیرا اینها در چربی، بهتر از آب حل میشوند. عموما موثرترین روش تمیز کردن پوست صورت عبارت است از نخست به کار بردن کرم لوسیون پاککننده برای از بین بردن رنگ و روغن آرایشی و سپس شستشوی ملایم صورت با آب و صابون برای از بین بردن پسماندههای روغنی کرم یا لوسیون و مواد محلول در آب. اگر پوست خیلی چرب باشد کرم یا لوسیون تمیز کننده به تنهایی نمیتواند آن همه چربی را از پوست ببرد. اگر پوست خیلی خشک باشد کثرت شستشو با آب و صابون، چربی و رطوبت بیشتری از پوست میبرد لذا بهتر است از کرم یا لوسیون تمیزکننده و آب و صابون به تناوب استفاده شود. هر صابونی به درد هر پوستی نمیخوردهدف اصلی، تمیز کردن پوست است. اکثر صابونها این کار را به خوبی انجام میدهند. آب و صابون خیلی از مواد از جمله آلودگیهایی مثل چرک، چربی، گرد و خاک، باکتری، آرایش چهره و مواد زاید طبیعی پوست مثل چربی، سلولهای مرده و عرق را از سطح پوست از بین میبرد. انتخاب یک نوع صابون در مقابل انواع دیگر صابونها اصولا بستگی به سلیقه شخصی دارد مگر اینکه پزشک بهخاطر ناراحتیهای پوستی، نوع مخصوصی از صابون را توصیه کرده باشد. نوع پوست شما، انتخاب شما را تحت تاثیر قرار میدهد. صابون پوست چرب یا صابون حاوی مواد دارویی یا ساینده که در پوست صورت مبتلا به جوش استفاده میشود، برای پوست خشک خیلی تند است. اگر پوست شما چرب است، باید صابون توالت معمولی یا صابونی را که برای پوست چرب ساخته شده باشد به صابونهای پرچرب ترجیح دهید زیرا صابون معمولی تمیزکننده موثرتری است. البته شما نباید صورتتان را با صابون ساینده که مثلا برای از بین بردن چرک و دوده دست ساخته شده است، بشویید. درباره صابونهای چرب صابونهای چرب، حاوی مواد چربی از قبیل کرم سرد، کره کاکائو، چربی خنثی یا لانولین بیشتری هستند. کسانی که پوست خشک دارند میدانند که صابونهای پرچرب، کمتر از صابونهای توالت معمولی پوست را خشک میکنند. شاید پرچرب کردن صابون، واقعا اثر تمیزکنندگی آن را کم میکند و این موضوع برای پوست خشک مطلوب است اما انتظار نداشته باشید که چنین صابونی جای مرطوبکننده را بگیرد. تصور اینکه برخی صابونهای پرچرب با به جا گذاشتن مانده چربی یا کرم پس از مصرف، پوست را مرطوب کنند غیرمحتمل است زیرا یک ماده تمیزکننده نمیتواند با یک شستشو دو عمل کاملا متضاد- از بین بردن گرد و خاک و ذرات پوست و به جا گذاشتن چربی یا کرم در پوست- انجام دهد، پس ماندههای دیگر نیز در پوست خواهند ماند و این مواد برای پوست تحریککننده هستند. صابونهای پوست چرب معمولا حاوی سورفاکتان (صابون یا پاککننده) هستند لذا برای از بین بردن چربی پوست موثرترند ولی ممکن است انواع دیگر پوست، بهخصوص پوست خشک را بیش از حد خشک کنند. صابونهای شفاف مثل صابونهای پرچرب، حاوی چربی زیاد و گلیسیرین هستند. متاسفانه بیشتر صابونهای شفاف خوب کف نمیکنند و سریعتر از صابون معمولی حل میشوند و گرانقیمت هم هستند زیرا تولید صابون روشن مشکلتر است و گران تمام میشود. هیچ شاهدی در دست نیست که صابونهای شفاف، ملایمتر از صابونهای توالت معمولی باشند اما بعضی افراد با پوست خشک و حساس گویا آنها را ترجیح میدهند. در واقع بیشتر صابونهای امروزی، همان پاککنندههای ترکیبی به شکل مایع یا جامد (قالب) هستند. صابون از چربی حیوانی یا نباتی ساخته میشود، در حالی که پاککنندههای ترکیبی جامد، از مشتقات نفت ساخته میشوند. عمدهترین امتیاز پاککنندهها این است که با مواد معدنی موجود در آبهای سنگین تداخل نکرده، ایجاد پساب نمیکنند. [ پنج شنبه 11 اسفند 1390
] [ 20:3 ] [ احسان اشرفی ] راز زیبایی صورت باگونه گذاری
همیشه انسانها در طول تاریخ خواهان یک چهره زیبا بودهاند ودر انجام این امر خطیر از هر روشی که به نظر مفید میرسد کوتاهی نکردهاند. از انجام ورزشها و ماساژها گرفته تا استفاده از کرمها، ماسکهای گوناگون و بخورهای گیاهی ........ اما امروزه به واسطه پیشرفت طب، جراحی، لیزر و تکنیک های مختلف مثل پروتز و تزریق به زیبا کردن..
همیشه انسانها در طول تاریخ خواهان یک چهره زیبا بودهاند ودر انجام این امر خطیر از هر روشی که به نظر مفید میرسد کوتاهی نکردهاند. از انجام ورزشها و ماساژها گرفته تا استفاده از کرمها، ماسکهای گوناگون و بخورهای گیاهی ........ اما امروزه به واسطه پیشرفت طب، جراحی، لیزر و تکنیک های مختلف مثل پروتز و تزریق به زیبا کردن و رفع چروک و یا لک و نیز افزایش حجم اعضا مختلف صورت مثل گونه ، لب کمک کرده است . یکی از این روشها که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته روش تزریق ژل یا همان گونهگذاری است این روش همانند روش تزریق بوتاکس، در بین هنرپیشهگان بخصوص هالیودیها بسیار رواج دارد. در واقع افرادی که از نداشتن گونههای برجسته و یا افتادگی پوست خود شاکی هستند و یا خواهان لبهایی برجسته و یا از بین بردن شیارهای صورت هستند از این روش به خوبی بهره میبرند! ژلها ترکیبات پر کنندهای هستند که با پر کردن شیارها باعث پر شدن چروکها، رفع لاغری دست و صورت ، گودی زیر چشمها، افزایش حجم لب، گونه، چانه و نیز اندام میشود و این ترکیبات حتی برای پر کردن فرو رفتگیهای ضایعاتی چون سالک و آبله و .... نیز تغییرات محدود در حالت بینی کاربرد دارند .(البته همه موارد فوق با نظر پزشک مربوطه قابل تشخیص است). بر اساس سن، جنس و انجام عمل زیبایی مربوطه بنا به تشخیص پزشک از انواع خاصی از ژلها استفاده میشود. اما به طور کلی ژلها دو نوع موقت و دائمیدارد . ژلهای موقت شامل کلاژنها و هیالورونیک اسیدها بوده و اسامیمختلفی مانند ژوودرم، رو فیلان، روی درم ، ماتریدکس و .... دارند. ژلهای موقت که بیشتر برای پرکردن لب و گونه استفاده میشود ماندگاری درحدود یک تا دوسال دارند و برای جاهای ظریفتر بهتر است فقط از انواع مرغوب استفاده شود و حجم مقدار ماده تزریق شده زیاد نباشد. ژلهای دائمیحدود 5 تا 10 سال ماندگاری دارند و بتدریج کوچک شده و حتی جابجا میگردد. عوارض : در ژلهای موقت که اغلب ترکیبی از هیالورونیک اسیدها هستند عارضهای دیده نمیشود و چون یک مادهای است که بدن آنرا بیگانه نمیداند سبب واکنشهای حساسیتی و مشکل خاصی نمیشود. اما در مورد ژلهای دائمیگاهی عوارضی همچون حساسیت و حتی عفونت و گاهی جا به جایی ژل مشاهده میشود که گاهی بسیار شدید و غیر قابل تصور است. چه کسانی نباید از این روش استفاده نمایند؟ * افرادی که سابقه بیماریهای اتوایمیون شدید مانند لوپوس و روماتیسم و سندرم نفروتیک و نیز بیماری های سیستمیک مانند دیابت، بیماریهای قلبی، مشکل انعقادی و یا سرطان دارند * زنان باردار و شیرده * قبلاً ژل زده و سابقه حساسیت داشتها [ پنج شنبه 11 اسفند 1390
] [ 20:3 ] [ احسان اشرفی ] |